Oblasti rada Centra za psihoterapiju Instituta „Isida“
Centar za psihoterapiju Instituta „Isida“ specijalizovan je za tri glavne oblasti: depresije, psihološke traume i psihosomatske poremećaje.
Ova stanja mogu se ispoljavati na različite načine: kroz apatiju, gubitak energije, anksioznost, unutrašnju napetost, telesne simptome, nametljiva sećanja, osećaj nesigurnosti, emocionalnu distanciranost ili gubitak interesovanja za život.
Pre početka rada sprovodimo psihoterapijsku dijagnostiku kako bismo razumeli koji psihološki mehanizmi održavaju problem i odabrali odgovarajući terapijski protokol.
Psihoterapija u našem Centru uvek počinje besplatnom dijagnostikom.
Sa kojim stanjima radimo
Psihoterapija kod depresije
Depresivno stanje ne mora se ispoljavati samo kao loše raspoloženje. Često se osoba suočava sa apatijom, hroničnim umorom, gubitkom motivacije, smanjenim interesovanjem za život, osećajem krivice, unutrašnjom prazninom ili osećajem da „nema snage ni za šta“.
Psihoterapija kod depresije usmerena je na neutralisanje psiholoških mehanizama koji održavaju depresivno stanje. Rad počinje psihoterapijskom dijagnostikom.
Kada je važno potražiti pomoć:
- postalo je teško obavljati uobičajene aktivnosti;
- smanjilo se interesovanje za život i druženje;
- pojavila se uporna apatija;
- prisutan je osećaj bespomoćnosti ili unutrašnje beznadežnosti;
- umor ne prolazi ni posle odmora;
- stanje utiče na posao, odnose i kvalitet života.
Psihoterapija psihotraume
Psihološka trauma može biti povezana sa konkretnim događajem ili dugotrajnim iskustvom koje i dalje utiče na stanje osobe. Ponekad se trauma ispoljava kroz anksioznost, izbegavanje, nametljiva sećanja, emocionalnu otupelost, nalete napetosti, osećaj nesigurnosti ili teškoće u odnosima.
Psihoterapija psihotraume pomaže da se postepeno i pažljivo radi sa posledicama traumatskog iskustva, smanji njegov uticaj na sadašnjost i obnovi osećaj unutrašnjeg oslonca.
Kada je važno potražiti pomoć:
- postoji iskustvo kojem je teško vraćati se u mislima;
- određene situacije izazivaju naglu anksioznost ili napetost;
- pojavljuju se nametljiva sećanja;
- teško je verovati ljudima ili osećati se bezbedno;
- nakon proživljenog događaja promenio se odnos prema sebi, ljudima ili svetu;
- prošlo iskustvo i dalje utiče na sadašnjost.
Psihoterapija psihosomatike
Psihosomatske manifestacije mogu nastati kada telesni simptomi nisu povezani samo sa fiziološkim uzrocima, već i sa emocionalnom napetošću, stresom, unutrašnjim konfliktima ili dugotrajnim potiskivanjem doživljaja.
Osoba može prolaziti kroz preglede i lečenje, ali primećivati da se simptomi pojačavaju u periodima stresa, anksioznosti, konflikata ili emocionalnog preopterećenja.
Psihoterapija psihosomatike usmerena je na pronalaženje psiholoških faktora koji mogu održavati telesne simptome i na rad sa unutrašnjim mehanizmima napetosti.
Kada je važno potražiti pomoć:
- simptomi se pojačavaju u uslovima stresa;
- prisutni su bolovi, grčevi, napetost ili telesna nelagodnost;
- pregledi ne daju potpuno objašnjenje stanja;
- stanje se pogoršava u emocionalno teškim periodima;
- telesne manifestacije ometaju život, rad i odmor;
- postoji osećaj da telo reaguje na psihološku napetost.
Ne morate sami da birate oblast
Osoba ne može uvek odmah da razume šta joj se tačno dešava: depresija, posledice traume, anksiozno stanje, psihosomatika ili kombinacija više faktora.
Zbog toga je u Centru predviđena primarna dijagnostika. Ona pomaže da se odredi karakter problema, razumeju mogući mehanizmi njegovog održavanja i izabere dalji pravac pomoći.
Na osnovu rezultata psihoterapijske dijagnostike može se odrediti:
- koja oblast rada je najpre odgovarajuća;
- da li je zahtev pogodan za rad u Centru;
- da li je potrebno dodatno se obratiti lekaru ili drugom stručnjaku.
Kako se odvija rad
Rad u Centru odvija se postepeno.
- Prijava za psihoterapijsku dijagnostiku
Popunjavate kratak primarni upitnik koji predstavlja prijavu za dijagnostiku. - Primarna procena stanja
Specijalisti analiziraju vaš upit, određuju koja oblast pomoći može biti odgovarajuća i biraju nekoliko testova za produbljenu dijagnostiku. - Prvi susret
Na susretu se razgovara o hipotezi o uzrocima problema, formiranoj na osnovu rezultata testiranja, kao i o planu, formatu i uslovima psihoterapije. - Psihoterapijski rad
Nakon prvog susreta možete započeti psihoterapiju prema predloženom terapijskom planu.
Sa čim ne radimo
Centar nije služba hitne psihološke ili medicinske pomoći.
Ako postoji opasnost po život, suicidalne namere, akutno psihičko stanje, izražena zavisnost, psihoza ili stanje koje zahteva hitnu medicinsku intervenciju, neophodno je obratiti se hitnim službama, lekaru ili zdravstvenoj ustanovi.
Takođe, Centar može preporučiti konsultaciju sa lekarom ili drugim stručnjakom ako se na osnovu primarne dijagnostike pokaže da je potreban drugačiji format pomoći.